Funktionelle Fitnessgymnastik

Skifahren macht Spaß – wenn wir körperlich gut vorbereitet sind.
Wir trainieren Koordination, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer und schulen die
Körperwahrnehmung. Stretching und Entspannung sind ebenso wichtige Bestandteile unseres
Trainings – dies alles mit der passenden Musik.
Für Bewegung ist es nie zu spät.
Frauen und Männer jeden Alters sind herzlich willkommen.

Wir treffen uns von Oktober bis Juni immer mittwochs von 20.00 – 21.00 Uhr in der Wagbachhalle Wiesental.
Bitte eine Isomatte mitbringen.

Das Angebot ist mit dem Pluspunkt Gesundheit des DTB ausgezeichnet und bietet somit allen Aktiven ein qualifiziertes Angebot im Gesundheitssport.

Informationen:
Karin Sälzler
07254/5387